WEB PERTAMA

WEB HUDA CIM

  
---------------------------------
  
 NAMA:HUDAIFAH
  
STUDENT:PII KOMPUTINDO
  
---------------------------------
  

  

  
BELAJAR WEB
  

  
  
 POLA HIDUP MASA KINI
  
  
DENGAN MENJAGA WAKTU MAKAN
  
DENGAN MENJAGA MINUMAN YANG SEHAT
  

  

  
  
25% YANG MELAKUKAN HIDUP SEHAT DI INDONESIA
  
75% YANG TIDAK MELAKUKAN HIDUP SEHAT DI INDONESIA
  

  

  
  
 CARA HIDUP SEHAT 
  
  
ATURAN MAKAN 
  
ATURAN MINUM 
  
ATURAN ISTRAHAT
  
ATURAN BERFIKIR
  
  
  
MAKAN DENGAN CUKUP 
  
MINUM DENGAN CUKUP
  
ISTRAHAT DENGAN CUKUP MINIMAL 4 JAM
  
JANGAN TERLALU STRESS DALAM BERFIKIR
  
   
  
JANGAN TELAT WAKTU MAKAN 
  
USAHAKAN MINUM AIR MINERAL
  
JANGAN TERLALU LEMAH DALAM MENJALANI AKTIVITAS
  
SELALU LAH BERFIKIR DENGAN TENANG
  
  
  
KETIKA MAKAN BIASAKAN UNTUK MENCUCI TANGAN
  
USAHAKAN MINUMAN YANG DI MASAK SENDIRI
  
USAHAKAN OLAHRAlGA YANG RUTIN WALAUPUN LARI-LARI DI TEMPAT
  
BERILAH OTAK ANDA FIKIRAN YANG NYAMAN
  
  
  
JIKA ANDA MENGIKUTI ANJURAN YANG KAMI BUAT INSYA"ALLAH AKAN SEHAT HINGGA 70 TAHUN
  
  
menghindari diri dari rokok
  
  
membiasakan untuk olahraga
  
  
membiasakan untuk refresing
  
  
tidak mengkonsumsi obattelarang
  
  

  
antisipasi agar tidak stress
  
meninngkatkn pada gairah hidup
  
meningkatkan kebahagiaan di rumah tangga
  
  
mencari selosi untuk memecahkan mesalah
  
mencari jalan keluar yang sehat
  
tidak memakai kekerasan 
  
  
  
  
mencari jalan yang baik di antara yang baik
  
  
tidak gegabah dalam mengambil tindakan
  
  
berfikir positif
  
  
  
otak yang sehat ialah apabila berfikir dia tidak terlalu kaku
  
dabn itulah otak yang sangat sehat
  
  
semua ini di tulis hanya karangan semata